Estilo de vida Archives -
consejos para tomar más agua
Por - Kaloni

4 consejos para que tomar agua se vuelva un hábito fácilmente

Tomar agua es básico y clave para un cabello sano. Seguramente esto ya está más que dado por hecho debido a que en todos lados nos dan este consejo, pero es importante que comprendamos por qué nuestro cabello se ve tan beneficiado del agua que tomamos. Primero debemos entender algunos puntos clave: nuestro cuero cabelludo está lleno de vasos sanguíneos

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Por - Kaloni

El cabello rebelde a través de las décadas

El cabello es un objeto de estudio en más aspectos de los que pensaríamos. Ha sido protagonista de cuentos, leyendas, canciones y hasta películas; pasando por la ciencia y las investigaciones profundas de su constitución. Además de todo esto, el pelo ha sido parte de fenómenos y movimientos culturales que marcaron hitos que llegaron hasta nuestros días, siendo parte medular

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Por - Kaloni

Cabello, barba y bigote 2021: esto marcará tendencia en el estilo del hombre

Si el 2020  fue un año atípico, del que aún sentimos reminiscencias, el 2021 mostrará también cómo influenció todos los aspectos de la vida; entre ellos el estilo de nuestro cabello, barba y bigote. Aunque cada año esperamos las tendencias que guíen el estilo que se impondrá durante los siguientes 12 meses; el 21 se transforma ante las necesidades, búsquedas

ejercicio en casa, buenos hábitos
Por - Kaloni

Ejercicio en casa: crear buenos hábitos que continúen después de la crisis

En medida que el reposo aumenta (pensando que ya no llevamos a cabo las caminatas diarias, los traslados, etc.), nuestro cuerpo pierde el 40% de la masa muscular, disminuye nuestra capacidad aeróbica, perdemos masa ósea un 8%, cambia nuestro estado de ánimo y disminuye el ritmo del metabolismo. Por ello, es importante llevar a cabo algún tipo de ejercicio; en