melhorar sua imagem em 2020
Por - Kaloni

7 propósitos para melhorar sua imagem em 2020

Sempre que chega o final do ano, nos damos a oportunidade de nos renovar com as novas promessas e objetivos para a nossa melhoria.

Em alguns anos, realmente alcançamos alguns de nossos objetivos e muitos outros repetem e repetem o mesmo desejo sem poder alcançar; portanto, na Kaloni, convidamos você a incorporar qualquer um destes 7 propósitos para melhorar sua imagem com dicas importantes para cumpri-los. 

Por que 7? Muito simples, 7 é um número mágico. Começar o ano com 7 propósitos para melhorar sua imagem em vez de 12 é premonitório e encorajador. Além disso, é mais fácil ter 7 objetivos concretos do que 12 desejos ilusórios, você não acha?

1. Deixar de fumar

Sim, verifica-se que existem muitas razões pelas quais deixar o cigarro pode ajudá-lo a melhorar sua imagem e digo algumas:

  1. Muitos dos componentes químicos do cigarro liberam radicais livres que “nos oxidam” e nos fazem envelhecer mais rápido.
  2.  Você se sentirá mais enérgico e com condicionamento físico desde a primeira semana em que pare de fumar.
  3. Para conseguir isto, há clínicas ou médicos adictologistas que o ajudam neste caminho complicado, onde muitos falham mais do que no alcoolismo.

2. Deixar os refrigerantes e bebidas açucaradas

  1. Uma pesquisa sobre telômeros, alimentos, estilo de vida e câncer, conduzida pelo Instituto do Câncer em Boston, Massachusetts, correlacionou-se entre a ingestão de refrigerantes açucarados e a duração dos telômeros, observando que eles são mais curtos nos consumidores regulares de refrigerantes.

Se você se pergunta o que são os telômeros, vou lhe dizer uma coisa simples: são as partes protetoras dos cromossomos que permitem a reprodução de suas células; se o telômero é muito curto, as células simplesmente não se multiplicam. Ou seja, não há regeneração e, portanto, você envelhece mais rápido. Além disso, reduzir o consumo de açúcar também reduz o risco de obesidade ou diabetes.

  1. Muitas pessoas lutam para deixar o açúcar até que entram em terapia e tratamento médico, pois os açúcares geram dependência.

3. Entrar na terapia para controle do estresse e/ou depressão

Muitas vezes subestimamos duas coisas: condições mentais e a capacidade dos profissionais de saúde de resolver estes problemas, mas acredite: se você se der a chance de entrar na terapia, poderá descobrir coisas maravilhosas.

  1. O estresse é a causa dos radicais livres que maltratam todo o corpo e, mais claramente, você pode vê-lo no cabelo, que tende a cair mais quando você passa por um distúrbio depressivo da ansiedade.
  2. Se você deseja uma renovação real, entrar na terapia fornecerá a base certa para uma mudança real e será capaz de perceber coisas que você não via antes.
  3. Se um dos desejos de seu ano novo é melhorar o relacionamento com sua família, a terapia é uma ótima opção.
  4. Se você fracassou nos esforços para perder peso ou alcançar outros objetivos em sua vida, a raiz do problema pode estar na ansiedade; portanto, a admissão à terapia é essencial.

4. Participe de aulas de tantra ou curso de sexologia 

Se sua vida como casal está monótona ou você simplesmente quer melhorar, por que não reacender a chama da paixão? Além disso, todos perceberão e, de acordo com uma pesquisa da American Heart Association, ter uma vida sexual plena ajuda você a viver mais e mais, adiando o envelhecimento.

  1. Com o tantra, você pode aprender mais sobre seu corpo e obter multiorgasmos masculinos. Sim! Eles existem. Você também pode ter vários orgasmos, como muitas mulheres.
  2. Com o conhecimento avançado da sexualidade, você pode ter maturidade para criar novas experiências, poder ouvir o parceiro em suas fantasias e prolongar a vida sexual de ambos. Alguém disse jogo?

5. Melhore o seu corpo com procedimentos comprovados

Embora seja verdade que todos envelhecemos hoje, dispomos de inúmeras ferramentas que nos ajudam a melhorar nossa imagem e qualidade da pele.

  1. Sempre deve cuidar para que o lugar para onde você vá seja certificado com profissionais de saúde reconhecidos, para evitar resultados desagradáveis ou desastrosos.
  2. Existem técnicas muito novas, como a radiofrequência monopolar, que permite suavizar a pele e dar uma aparência muito mais jovem.
  3. Com o tempo, perdemos gordura no rosto (apesar de ganharmos em outros lugares), tornando-a uma excelente opção para preencher áreas específicas no rosto e acredite que o resultado é melhor do que o esperado. Quando você procura um especialista, ele pode orientá-lo a optar por um tratamento de preenchimento dérmico. Desta forma, você pode esquecer pálpebras caídas, bochechas ou papadas.
  4. Com o ultrassom micro focado, você pode gerar estimulação de colágeno nos tecidos, melhorando a elasticidade e a qualidade da pele, evitando o envelhecimento.
  5. É importante que você escolha um profissional e coloque sua saúde em primeiro lugar. Com isto, você evitará procedimentos arriscados ou ficará com a cara do tipo “máscara” que algumas celebridades geram, porque perderam o controle e a visão real de seus próprios corpos e não tinham um profissional para lhe dizer, isso não é recomendável!

6. Pare a perda de cabelo 

Lembre-se de que poucas coisas podem envelhecer você tanto quanto a calvície; portanto, se você tiver a oportunidade de implantar cabelos, vale a pena tentar.

  1. Você se sentirá mais seguro em seus relacionamentos diários, terá ainda mais sucesso profissional, porque mesmo que não acredite, as pessoas com cabelos tendem a ter mais responsabilidades de liderança.
  2. O cabelo implantado não se perde, por isso é uma excelente decisão para a vida ter um implante.

7. Inscreva-se em cursos de dança e etiqueta

Grande parte da nossa educação vem de casa, mas e se houver algo para melhorar? Você já reparou o número de homens que namoram uma mulher bonita e, embora tentem mastigar com a boca fechada, emitem barulhos estranhos, não são precisos em seus movimentos ou não conseguem dançar com segurança? Bem, este é o ano para você afirmar sua personalidade e confiança em si mesmo.

Como você pode ver, existem objetivos muito alcançáveis que reafirmarão seu status com importantes contribuições para sua vida.

Se você é um daqueles que acredita que a cada ano permite uma renovação, um desfoque e uma nova conta, convido você a fazer isto juntos.

Diga-nos, que outros propósitos você adicionaria para melhorar sua imagem neste 2020?

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